
Qu'est ce que la kinésiologie éducative ?
La kinésiologie éducative est une approche qui utilise le mouvement pour soutenir les apprentissages et favoriser l’équilibre émotionnel. Elle s’appuie sur le lien entre le corps, le cerveau et les émotions pour aider l’enfant ou l’adolescent à apprendre avec plus de fluidité, de confiance et de plaisir. Elle propose des exercices simples, ludiques et adaptés, permettant de retrouver une meilleure disponibilité intérieure.
Rôle de la kinésiologie éducative
La kinésiologie éducative a pour rôle d’accompagner les enfants et les adolescents dans leurs apprentissages, en utilisant le mouvement comme véritable outil d’intégration. Elle aide à remettre du calme, de la cohérence et du rythme dans les processus cognitifs. En mobilisant le corps, elle facilite l’attention, la présence, la coordination et l’accès à un fonctionnement plus harmonieux.
Objectifs de l’accompagnement
Les objectifs sont d’améliorer la concentration, de renforcer la coordination et de développer la confiance en soi. Elle vise également à libérer les blocages liés à l’apprentissage : peur d’échouer, tensions, surcharge émotionnelle ou difficultés à se mettre en action. L’enfant apprend à retrouver ses propres ressources pour avancer avec plus de stabilité.
Bénéfices pour l’enfant et l’adolescent
La kinésiologie éducative favorise une meilleure gestion du stress scolaire et permet d’aborder l’apprentissage avec plus de sérénité. Elle facilite la mémorisation, soutient l’organisation mentale et encourage l’autonomie. Grâce à un corps plus détendu et un esprit plus clair, la motivation se renforce et les apprentissages deviennent plus accessibles et plus agréables.

Le processus en 5 étapes
Atelier classe — 1h30
J'interviens dans les établissements scolaires pour proposer des ateliers de kinésiologie éducative et Brain Gym aux élèves. Une approche ludique et pédagogique pour découvrir les bienfaits du mouvement sur l'apprentissage.
✔ Présentation de la kinésiologie éducative
✔ Exercices Brain Gym adaptés au groupe
✔ Mouvements de coordination
✔ Techniques de recentrage
✔ Remise d'un poster Brain Gym
